Arriva il Fitwalking: in forma camminando

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UNA PROVA GRATUITA DOMANI AL PARCO RAGAZZI DEL ’99

In forma camminando: questo il segreto del Fitwalking. Cos’è il Fitwalking?… Fitwalking significa camminare per la forma fisica. Ma non è sufficiente camminare, bisogna farlo osservando una corretta meccanica del movimento, acquisita conoscendo e praticando proprio la tecnica del fitwalking.
A proporlo, con una prova gratuita in programma domani alle 9.30 al Parco ragazzi del ’99, è la Scuola Nordic Walking Montegrappa.
“Obiettivo – fanno sapere dalla Scuola- è quello di farvi camminare bene. Lo abbiamo sempre detto che una cattiva esecuzione del gesto atletico ma prima ancora della semplice camminata ha ripercussioni su tutto il corpo, dai piedi alla schiena”.

Per partecipare alla prova gratuita è necessaria la prenotazione inviando una mail a: info@nordicwalkingmontegrappa.org